فواید ماساژ دست

فواید ماساژ دست برای بدن

به دست های تان نگاه کنید. چه چیزی می بینید؟ “فقط یک جفت دست” ممکن است پاسخ شما این باشد اما اگر از یک متخصص رفلکسولوژی بپرسید می گوید: چند نقطه فعال می بینم که به بدن و ذهن قدرت می دهد. انگشت شست انگشت شست مسئول اضطراب و سردرد است. اگر سردرد عصبی دارید […]

ماساژ کف پا

نقاط ماساژ کف پا را بشناسید

روی پا نقاطی وجود دارد که در واقع بازتاب اندام های داخلی بدنمان هستند و می توانیم با فشار دادن و ماساژ دادن آن قسمت ها همیشه تنی سالم داشته باشیم. چگونه پاها را ماساژ دهیم؟ ماساژ دادن پا به طور کلی و نه فقط نقاط خاصی از آن مفید است. هر چند وقت یکبار […]